Page 20 - diy Fachmagazin Ausgabe 5/2021
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Handel         Untersuchung





           Gut für die Seele






           Laut Rheingold Institut steht fest: Ventile gegen Zermürbung                      indem sie tätig würden. Viele
           sind dringend notwendig, um Mobilität zu vermeiden.                               harmlose Freuden des ersten
                                                                                             Lockdowns – Puzzeln, Kochen,
                                                                                             Brettspiele – seien aber mittler-
           Die Stimmung in Deutschland   kluge Konzepte für Freiräume im   Lockdown als heilendes Refu-  weile fade geworden.
           ist zunehmend von Zermürbung,   Leben mit der Pandemie austüf-  gium empfunden, in dem sie ge-  Gegen die zunehmend quä-
           Aggressivität und Hoffnungslo-  teln.                 gen ihre Ohnmacht anpflanzen   lenden Gefühle des Verlustes
           sigkeit geprägt. Die Deutschen   Gerade jetzt brauche es   konnten“, sagt Studienleiter Paul   an Lebenszeit helfen besonders
           trauern um verlorene Lebenszeit   dringend Ventile, auch um un-  Bremer.          Betätigungen, die als selbst-
           und suchen verzweifelt nach   kontrollierte Mobilität zu verhin-  Außerdem sei es der Ort, an   wirksam und sinnvoll empfun-
           Möglichkeiten, den Alltag sinn-  dern. „Wer die Menschen jetzt   dem sich Stress und angestaute   den werden und den Menschen
           voll und lebendig zu gestalten.   motivieren will, muss ihnen An-  Aggression am besten verflüch-  ein Stück Perspektive zurückge-
                                                                 tigen. Die Vorstellung, diesen Ort   ben. So sei man zum Beispiel im
                                                                Foto: DarkmoonArt, Pixabay   nicht ausreichend mit Erde und   Natur oder könne durch Umbau-
                                                                                             Garten noch Herrscher über die
                                                                 der Seelenhygiene im Frühjahr
                                                                                             ten im eigenen Heim die eigene
                                                                 Dünger versorgen zu können,
                                                                                             Zukunft mitgestalten.
                                                                 habe bei den Probanden Sorge
                                                                                               Gleichzeitig formulierten die
                                                                 und Ärger ausgelöst.
                                                                    Die Baumärkte wiederum   Probanden aber auch das Be-
                                                                 dienen seelisch als Ausrüster,   dürfnis nach Sicherheit und ein
                                                                 in denen die Menschen sich mit   Unbehagen an die Erinnerung an
                                                                 Werkzeug für alle Lebenslagen   gefühlt lange Schlangen vor den
                                                                 wappnen können und mit deren   Märkten im ersten Lockdown.
                                                                 Hilfe Projekte auf die Beine stel-  „Die Baumärkte und Gartencen-
                                                                 len, auf die sie am Ende mächtig   ter sind hier gefragt, kluge Hygi-
                                                                 stolz sein können. Auch hier for-  enekonzepte umzusetzen. Sie
                                                                 mulierten die Menschen in Tie-  müssen es schaffen, dem Ein-
                                                                 feninterviews das Bedürfnis, sich   druck von Gedränge entgegen-
           Dies ist das Ergebnis tiefenpsy-  gebote machen, mit denen see-  mit allem Notwendigen zeitnah   zuwirken, aber gleichzeitig auch
           chologischer Forschung des Köl-  lische Grundbedürfnisse nach   „ausrüsten“ zu können, um dem   den „Kurz-Vor-Ziel-Frust“ beim
           ner Rheingold Instituts, das seit   Gestaltung und Selbstwirksam-  Verfall des eigenen Umfeldes im-  Warten auf den Einkaufswagen
           Anfang der Pandemie die Verfas-  keit erfüllt werden können“, sagt   mer entgegentreten zu können.   zu vermeiden“, sagt Bremer. Ge-
           sung der Menschen intensiv und   der Psychologe. Sonst werde   „Die Reparatur von Schäden in   linge eine gut kontrollierte Steue-
           kontinuierlich untersucht.  zunehmend ein Schattenalltag   ihrem Zuhause wird als system-  rung vor der Tür und in den Gän-
              „Die Resilienzen sind aufge-  etabliert, der die Corona-Maß-  relevant beschrieben, genauso   gen, könnte eine Öffnung sogar
           braucht,  aus  Freiräumen sind   nahmen auf virologisch bedenk-  wie ein Lebensmittelgeschäft“,   die Einhaltung der Corona-Maß-
           Hohlräume geworden“, sagt der   liche Weise unterlaufe.  sagt Bremer. Zum Teil hätten die   nahmen positiv beeinflussen. Im
           Psychologe und Rheingold-For-  Parallel zu den fortlaufen-  Probanden das in drastischen   Moment seien die Menschen auf
           scher Paul Bremer. „Der Lock-  den Corona-Studien des Insti-  Zitaten formuliert („Heimwerker-  der Suche nach seelischer Nah-
           down wird als pauschale Be-  tuts wurde im Auftrag des BHB   ausrüstung ist doch Menschen-  rung, so der Psychologe. „Die
           strafung empfunden, gegen die   ein Fokus auf Bedeutung und   recht. Ich bin doch kein Tier, was   psychische Entlastung durch
           sich zunehmend Widerstand for-  Funktion von Gartencentern und   vom Supermarkt nur gefüttert   Werkeln und Pflanzen kann Be-
           miert“. Die Bürger wollten nicht   Baumärkten in Corona-Zeiten   werden muss“). Das stillgelegte   triebsamkeit von öffentlichen
           mehr beschnitten werden, son-  gerichtet. „Gerade den eigenen   Leben im Lockdown hielten die   Plätzen hin ins eigene Zuhause
           dern tatkräftig mit anpacken und   Garten haben die Menschen im   meisten Menschen nur aus,   verlagern.“    n

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       DIY2021-05_Buch.indb   20                                                                                15.04.2021   11:05:35
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